大切な人との死別・別離などのグリーフケアをいたします。

当ルームの特徴

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代表カウンセラーからのごあいさつ

私は、思いもよらない家族の死や、自身の不妊治療、2度の流産を経験しました。・・・グリーフ・カフェ Be-ingでは、私と同じように苦しみ、悲しむ方の「いま、ここ」の思いに寄り添うこころのケアをさせていただくことで、一人でも多くの方に、前を向いてご自分らしい生き方を見つけていっていただきたいと願っています。
深い悲しみを抱えている方、あるいは、些細なことかもしれないけれど誰かに話を聴いてほしいと孤独感を感じている方も、お気軽にご利用ください。

  • 代表

    高尾 直子

    【資格】
    認定心理士, スピリチュアルケア師, 臨床傾聴士(上智大学グリーフケア研究所認定), グリーフ専門士, カウンセラー

    【経歴】
    1985年 聖心女子大学卒業 心理学科臨床心理学専攻
    2016年 全日本カウンセリング協議会より三級カウンセラーに認定
    同年、2年間のプログラムを終えて、上智大学グリーフケア研究所臨床コースを卒業。日本スピリチュアルケア学会より スピリチュアルケア師に認定
    2019年 上智大学グリーフケア研究所より臨床傾聴士に認定
    現在、東洋英和女学院大学大学院 人間科学研究科 死生学領域 修士課程に在学中

具体的な相談内容

グリーフケアをはじめ、様々なお悩みをお聴きいたします。以下に記載のないようなことでもお気軽にご相談ください。

グリーフケアについて

グリーフケアとは、大きなショックや深い悲しみによって生じた心身の不調(グリーフ)を包み込むように手当てすることです。
・気持ちが不安定になっている
・突然、涙が溢れてくる
・夜、ぐっすり眠れない など
グリーフは、心身に様々な反応をもたらします。
グリーフカフェBe-ingでは、在籍する認定心理士やスピリチュアルケア師、グリーフ専門士をはじめ、必要に応じて精神科医や産業医、内科医などとも連携しケアをすることが可能です。お体の不調を抱えていらっしゃる方も安心してお越しください。

不妊治療・流産・死産・中絶を経験された方

努力しても努力しても結果がでない不妊治療、あるいは、我が子を胸に抱く夢が叶えられなかった流産や死産、そして望まれない妊娠などを経験された方へ。
そのつらさや悲しみは、1番の理解者であってほしいパートナーでさえわかってもらえないことが多く、また、分かち合える場所が見つからずに一人で抱え込んでいる方も多くいらっしゃいます。グリーフ・カフェ Be-ingでは、小さな命を巡る悩みや傷を抱えるご相談者さまと繋がり、傷ついた心身を優しく包み込むような手当てをさせていただきます。

ストレスについて

人間関係や仕事関係のトラブル、家庭問題や子育てなど、何かしらのストレスを感じている方は多いと思います。 毎日が憂鬱でつらい、だるい、少し鬱っぽいなど、ストレスによりもたらされる心身の不調を感じていませんか。 私たちは決して一般論や正論を提示することはありません。ご相談者さまの気持ちを最大限に尊重いたします。悩みに“大きい”も“小さい”もありません。たとえ些細なことでも「つらいなぁ」と感じたら、私たちに思いをお話しにいらしてください。ご自分の中に眠るレジリエンス(自然治癒力)を呼び起こし、ご自分の力で一歩前に踏み出すお手伝いをさせていただきます。

引きこもり・不登校など

学校や会社でのいじめやトラウマなどから、引きこもり・不登校になってしまった方へ。
誰にも言えない心の苦しみをお話しに来られませんか。カウンセリングでは、外へ出るよう説得したりアドバイスしたりすることはございません。会話を通して気持ちを整理していただき、自然と前を向けるようケアさせていただきます。
なお、対面ではなく、ご自宅のスマートフォンやパソコンを用いたオンライン上でのカウンセリングを行うことが可能な場合もありますので、一度ご相談にいらしてください。